WebNov 10, 2024 · What is HIIT? With HIIT, you strenuously ride, run, swim, hop, crunch or otherwise push yourself aerobically for a few minutes or even seconds, slow or stop to … WebApr 11, 2024 · Que vous soyez un coureur ou que vous préfériez soulever des objets lourds à la salle, adidas Running & Training est votre plateforme pour suivre vos entraînements, obtenir des conseils d'experts et rester motivé. Participez au défi Workout To Win en effectuant 120 minutes d'activité sur deux semaines.
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